こんばんは。
よっさんエブリデーです。


１０月ももうすぐ終わりますなあ。

マラソン出てから整体に行ってないんで、腰っていうか股関節も痛いまま。


来月の勤務表を見ると、あと２週間は例のボキボキの整体に行けないことが判明しました。

しょうがないから近所の整体に行ってみるかー。


走るのにかなり支障があるくらい痛いので、なんとかしたいのです。